lang niet ge-update.

Beste lezers helaas ben ik toch in een tijdelijke terugval gekomen. Ik drink weer regelmatig.
Ik kon niet tegen de grote onzekerheid van het niet weten of dit nou door zou gaan of niet..ik vond thuis ook niet echt het grootste vertrouwen in mijn plan van mijn partner. En nu is dat ook allemaal nog al ingewikkeld.

De AA , ik had er 2 sponsoren dat was heel prettig en zo anders dan de 9:00 tot 17:00 mentaliteit en het chronisch te druk hebben bij de ggz van de medewerkers aldaar.

Al ben ik iemand die niet goed is in hulp vragen bij dit soort instanties of zelfs deze toegewijde mooie mogelijkheden van de sponsoren die ik kreeg en kon vragen en zelfs bellen wanneer ik het nodig had om hulp, wanneer dan ook..!

... Ik heb bijna elke dag  ge- appt.( soort chatten op telefoon) en dat was erg prettig vond ik.
Maar ik vind het erg lastig van uit mezelf contact op te nemen en hulp te vragen als ik dat nodig heb.
Vooral bij mensen die hun best willen doen om vrijwillig je bij te staan en je wens naar soberheid je daarbij je zo te willen helpen waar ze kunnen.

Nadelig is dat ik het dan wel tot vervelends toe er over heb gemaald en gedacht én geventileerd heb naar mijn partner en paar andere mensen (iedereen meningen vragen te geven en met het resultaat dat ik zelf niet meer wist wat ik nu zelf vond en wilde).

Afgelopen maandag na de feestdagen kon ik het er met mijn nieuwe hulpverleenster over hebben en ze wilde haar mening geven zag daar van af en we hebben een uur gepraat en toen wist ik het zelf weer.
Ze is maar voor een bepaalde tijd aangenomen bij de ggz wat ik heel erg betreur want ze combineert ervaring met ontzettend veel kennis en positieve uitgangspunten en denken in oplossingen over gevoel en functie van het verslavende gedrag en dat is bij mij het grote euvel denk ik ik vind het maar lastig
ineens weer helder te voelen en ervaren, niet alleen blijdschap en enthousiasme maar de negatieve angst gevoelens en minder positieve sensaties die bij normaal voelen horen juist als normaal te gaan ervaren en dat dat ook voorbij gaat en het grotere plaatje in het oog te houden.

Ik ben erg koppig en soms zo blind, maar ik wil deze therapeute eerst volledig voorrang geven en mijzelf de mogelijkheid geven hier volledig optimaal van te kunnen profiteren en heb ook gelukkig geen deur dichtgedaan maar stel het AA plan voor nu uit.